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Stresstest Home Office

Gar nicht so einfach...

...wenn das Home Office schneller Realität wird als sich Nachrichten im Internet verbreiten... 
Und schon jetzt sehen wir uns mit Herausforderungen konfrontiert, die beim Gedanken an Home Office bislang niemand gedacht hat. Für die meisten ist nämlich Home Office dieser Tage nicht Einzelarbeitsplatz mit freier Zeiteinteilung in heimischer Umgebung, sondern eine Art Großraumbüro, das mit anderen - arbeitenden oder nicht - Familienangehörigen geteilt werden muss. Oder wo neben der Arbeit auch die Sorge um zumeist ältere Verwandte gemanagt und bewältigt werden muss. Wenn's ganz doof läuft, nutzen die Nachbarn auch die Zeit zu Hause für längst überfällige, manchmal lautstarke, Renovierungen. Aber da können Sie ja schlecht hingehen und um Ruhe bitten, wenn Sie - am liebsten ungestört - die extrem wichtige internationale Telefonkonferenz am Start haben...
Wen wundert es, dass sich schon nach wenigen Tagen mit diesen Herausforderungen die ersten Stresssymptome zeigen? Home Office unter diesen Bedingungen kostet Kraft und Energie. Bewahren Sie sich Ihre Widerstandskraft, die Motivation und Ihren Optimismus! Wie? Das erfahren Sie bei "Remote Resilience" online per Zoom.

Inhalt
  • Stressfaktor Home Office
  • Shared office at home
  • Zeit- und Umfeldmanagement
  • Und morgen ist noch ein Tag... - Priorisierung zwischen Chefetage und Waschmaschine
  • Sozialkontakte ohne Kantine, Teeküche und Raucherlounge
  • Gesund durch den Arbeitstag 
  • Aktive Pausen
  • Best Practices

Dauer: 2 Stunden, online einzeln oder in kleinen Gruppen (max. 4 TN) per Zoom
Kosten: auf Anfrage

An dieser Stelle müssen Sie nicht widerstehen, sondern setzen sich am besten gleich mit uns in Verbindung, um sich anzumelden.


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